昨日は雨で流れてしまったので本日は気合でＧＯ。 集合場所にはまこち チョット遅れてカリさん・モザイク入れるの忘れた １周目 カーブの曲がり方は相変わらずだけど、なかなか力強いカリサン。 後ろからポールが追いかけてきてたみたいだけど追いつかれず１…

みんなスズカにいっていないかなと思いきや４両編成で登場。怖い人はスズカに行っちゃっているので比較的穏やか。序盤はコテツさんにペースを作ってもらって、人が少なくなってきたところから、ローテに加わる。ヒデコバさんが行きでパンクして折り返して戻…

鈴鹿に旅立つみずちゃに餞別と思いインターバル練へＧＯ。やっと復活してきたまこちが来たのでシミズさんと３人で先頭責任。引ききった後も女王様が後ろから目を光らせている。ので脚は緩められない しかし悲劇は起こった。 最後の先頭責任を終ったときチラ…

今週もアノ人が参加表明。本日６人。予想通り最初から速い。向かい風だろうが追い風だろうが速くそして長い時間引くＴ岡サンにほとんど前に出られない。２周目は途中で切れる。３周目は頑張って最後までいってリードアウト。みなさんありがとうございました。…

昨日BOSSがおはさいでもするかってつぶやいていたので便乗。ＦＬ列車を待ち伏せしているとまさかの２両編成。シミズさんとＳ藤さん。ＢＯＳＳに釣られた３人組で往復、ＴＴ車両の私とシミズさんメインで水門まで。 みなさんありがとうございました。昼からは…

会社が暇なので今週は全休になった。朝練してこどもは保育園に預けて・・・。 都民のセントアンドリュースへ スコアはいつも通り

必死につぶやいて参加者を募ったが結局地獄のマンツーマン。一気に引きちぎってくれると楽になるけど、ちゃんと着いてこれるギリギリのペースで引いてくれるのでずっと辛い。いい練習ができましたありがとうポール。

帰ってきて明日ＵＲＡやる？ってつぶやいたら 結構な人数から反応があったので、多少路面が濡れていてもGO。hidekobaさん、シミズさん、そしてTHE ROPPONGIさん１周目から速い。みんなＴ岡さんに釣られて高速維持。 途中からオレンジのレアキャラ登場。２周…

今年の避暑はサイクリストの聖地、猿ヶ京温泉郷へ 今年登りを登ったのはバンクで上に上がるときくらいだったので 三国峠へ登る。久しぶりに登りの感覚を思い出した あとは家族と行動 谷川岳のおいしい水 高原でゴロゴロマイナーなところで人が少なかったけど…

前日に続き参加。ポールとマンツーマンになる危険があったので つぶやくとマコチが任せろと参戦。結局３人で周回。ポールは余裕で走っている。マコチも速いしこっちが段々しんどくなってきた。２本目はリードアウト。３本目は早掛けで逃げ切りを狙うもポール…

日曜日の筋肉痛やハリで足は重い。さらに東西トラックレースが終わりなんか気が抜けてしまっている。あんまり乗り気じゃないけどとりあえずＧＯ集合場所に行くとピンクのウエアとピンクの自転車の人。私のファンなんだろうと思ったらフトッチだった。５人で…

西日本に引き続き東日本にも参加。団体追い抜きで優勝を目標に結成されたトラック班なので目標は当然それ なのだが個々のポテンシャルが非常に高いので（除私）各競技優勝を目指していく。自転車の仕様 サーベロＴ３+ＩＯ＋ギブリ+コンチネンタルＴＥＭＰＯ…

マヴィックＩＯにつけた新品タイヤＴＥＭＰＯⅡの皮むきにアラカワへベロドロームは新品のタイヤだと滑ると評判なので、グイングインやって端まで皮むき。ＦＬのＴＴ練とすれ違った。相変わらず気合入ってたな。 こんな街乗りＢＩＫＥもいいかも。 そして明日…

昨日朝起きて呟きを見るとどうやら雨らしい。インターバルが出来なくて残念やけど、体はボロボロだったので助かった 即２度ね。 コンチネンタル ＴＥＭＰＯⅡ22ｍｍ 去年は品薄で手に入らなかったけど今年は入手できました。やっぱベロドロームは２０以上じゃ…

オモテは相変わらずの閑古鳥。時間過ぎてもオレだけやん。昨日がりさん誘ったのに英会話のレッスンとかウソつかれてこないし。さぁ一人で走り出そうかと思ったらポール登場。普段だとなかなかヤル気が上がらないシチュエーションだけど、週末の団抜きを考え…

今週もＵＲＡへＧＯ全部で６人。安全に走れるのはこの位の人数かな。週末のレースを想定しながら頑張れた。団抜き緊張するなー。みなさんありがとうございました。 最終兵器キター！！

今日も練習会にお邪魔させていただく。先発隊のメンバーが大変な事にＴ末さん・オリムピック代表の人・他Ｏッティモさんの精鋭部隊。９人でスタート序盤はスピードは速かったけどペースの上げ下げが無く楽に付いて行けたアタックポイントに差し掛かるとＴ末…

ＦＬさんのＴＴ練におじゃまさせて頂く。久しぶりにＭ田さんのケツに張り付いたけど相変わらずの身体能力。周りの人たちが速すぎて迷惑掛けてしまった。ツキイチでも練習になりましたありがとうございました

家族の調子が上がらないのでまたもローラー。 夜はちょっとした有名人、中島君が来宅 みんなでタッチ！！

路面状態はいけたかもしれないけど、みずちゃ練はごめんなさいしていつでも対応できるように１階でこっそりローラー。アップ５分ｘ２本１分ｘ５．５本筋トレ。 夜はポールが来宅 お地蔵様と天狗様の図堀の深さの差がハンパネー

今週も天気が良くなさそうなので遠征の疲れがあってもＧＯ本日も盛況の６人。毎回だけど練習仲間がいると一人で走っているよりも集中ができていい練習になる。今日もそんな日でした。みなさんありがとうございました。

龍太郎がヤル気を出していたので釣られてエントリー。うちのチームからはポール・龍太郎・皿ちゃんと私の４人 関西サイクルスポーツセンター♪ 当初は団抜きを走る予定だったが、ポールの飛行機の都合でキャンセル。エントリー代が7000円で何種目でも可という…

気合で起きて用意をして外に出ると雨・・。ノーマークやった。 からだが重い。

今日も盛況全部で５人。ぐるぐる回るって言うより１人づつ引いて交代していく感じ。２周目はリードアウト役に。３周目はＨ本君にリードアウトしてもらったけど私より速かった・・。 Ｈ本君は練習出来てないらしいが・・。 いい具合に追い込めました。ありが…

本日は主要メンバーがまったくいない。 石川のレースに行ってしまったみたい。そんな中、たまにふらっとくるトライアスロンオリンピック代表のＴ山さんが登場。こっちからすれば相手にとって不足無しだがあっちからすると不足だらけだろう。 集合場所には１…

先週不幸な事故に遭われたみずちゃからつぶやきが「逢いたい・・」 女王様の招集がかかったのでみんなに向けてツブヤキッター。 しかし集合場所にはシミズさんとみずちゃだけ。 ｱｯﾌﾟで結構なペースだったけど水茶は離れない。最後のイッポンだけみずちゃで後…

誰か来るだろうといってみたら誰もいない。今日は水溜りがないからアノ人に会えると思ったのに。時間も過ぎたし久しぶりにGEY賓館でもいくかとハンドルを向けるとH橋上に高エネルギー反応！使徒ポール登場。 しかし西実で落車して左手負傷の模様１周目 ポー…

つぶやき具合でもしかしたら今週hidekobaさんとランデブーかと 覚悟して集合場所にいくと久しぶりに帰ってきたH本君。そしてBONTのシューズがまぶしい酔拳の達人。 H本くんは全然乗ってないっていっても元が違うのでいいペースで引いてくれる。hidekobaさん…

機械要素展でお知り合いになった人が、なんとなべっちの知り合いだった。しかも昔うちがそこの仕事をしていたということもあって、なにか仕事につながらないかと訪問した。今はほとんど海外調達みたいでなかなか食い込めないかも知れないけどとりあえず顔を…

久しぶりに手が沼に修行へ。先発隊のメンバーは相変わらず濃い目。オキナワチャンプをはじめ実業団の猛者達がいる。 この中で一番最初に切れるのは自分だなと感じながら８人でスタート。序盤は比較的落ち着いたペースで走るも自分的には辛い。 今週雨で結構…