そもそもイクメンって言葉が嫌いですが、今日はそんな日０４：００ ムスコ夜泣き・一時間抱っこして寝かしつけようと試みる。 ０５：００ 寝ないのでちょっと早い朝食を与える。この時点で朝練諦る １０：３０ 起床 ムスコと遊びながら、炊事、洗濯。 １１：…

今年発足されたゴルフ部の忘年会。みんな揃っての活動は皆無。 しかし忘年会となると集まりが良い。シュミレーションゴルフは一回もやった事が無く、まず店選びを慎重に行った。 みな酒豪なので、飲み放題は必須。！上さんは左打ちなので、シュミレーターの…

奥様が仕事のため子守。 ローラーをセットしといて昼寝の度に乗る。 今日風呂に入った数３回・・髪の毛が・・ 沖縄での平和な家族写真・・に背後から忍び寄る影が

沖縄以来自転車に跨る。 寒いしローラー３０分・・以上。 自分の力ではどうにもならない事は、運命と考える。 画像は沖縄の最終日、目の前で起きた事故。 まだ死ぬ運命ではなかったらしい。

今年最後のロードレース。昨年は新型インフルエンザ大流行により大事をとって家族旅行は見合わせたが、今年はなんとか念願の家族で沖縄へ。金曜日 飛行機が遅れて、新コース試走出来ず。 夜はみんなで楽しく飲む。土曜日 早起きして試走しようと思っていたが…

沖縄まで乗らないのもアレだから、とりあえず定刻通り集合場所に行ってみる。 本日１名。イナーメ率１００％・ＧＤＲ率１００％・・ＴＴまぁ誰も居ない事も想定内だったので、1人で走り出すとオージーのサムが追いついてきた。 彼は１２月に３レース位あるみ…

沖縄前最後のロング。まこっちに強引に誘われていく事に。 最近ようやくロング練に励むようになってきたのは、レースが近くならないとやらない、典型的な勉強が出来ない子のパターン。参加者はチバぽん酢から魚さん、ええと山梨のチームからなべっちとＭ野く…

とりあえずじっくり目に乗る。 今朝は８．２℃と寒く、ＫＯ居で走っている人もまばら。 そんな中、毎周回すれ違うランナーが気になった。 決して女性が気になるって訳ではないんですが、すれ違うと歩道と車道、結構距離が離れているにも関わらず凄い香水の匂…

休日だったので、集まるか不安でしたが集合場所に４人。 ガリサン・もりりん・ポールと私。 ポールの自転車がＴＴ仕様になっている。１周目 １回だけローテーションするとポールの１人ＴＴスタート。番手につけていた私は交代しようと１回並びかけるもポール…

今年の朝練も残り少なくなって来ました。あと３回くらい？ 集合場所には自転車大好きな人たち。 Ｓ藤さん・モリリン・監督・サム・カリサンと私の６人。 裏では一本棒になることは無く均等にローテーションするので、結構余裕です。きっと表で速い人たちはこ…

今回は結構上手くいったと思われる。４時間で１７２ｋｍ朝食は玄米フレークで、移動中におにぎり２個（海苔は避ける） ２時間前 黒糖マーガリンｘ２とライフガード５００ｍｌ 本来ならレッドブルにしたいトコだがそこは気合の差ってことで。レース中 食料 ウ…