2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

おはさい

寒そうだから行くのやめようと思ってたけど、てっちゃんとコバさんが走るということでGO 久しぶりに一緒に走ったこばさんは結構走れてた。アラサイもくればいいのに てっちゃんと私はいつも通り ありがとうございました

アラカワダッシュ練

4人でピストモガキ みなさまありがとうございました

ウエイト

ムネ

アラサイ

水曜の天気が悪かったので、連休明けだけど走る 今日は4人で30秒とグルグルローテ みんな疲れていたせいか 最後までついていけました みなさまありがとうございました

ウエイト

アシ カタ

あらさいダッシュ練

ウエイト

ムネ

アラサイ

展示会で使用したNAKAGAWAでGO 久しぶりの鉄ロード。 懐かしい感じがいいし一本芯が通ったような乗り心地で加速もよい ワイドリムでぶっといタイヤも相まって絨毯の上を走っているような感覚でした まぁいつもどおり ちぎれたりしたんですが みなさまありが…

ウエイト

アシ

ウエイト

カタ

ピスタチヲクラブ

みんなサボリでシミズさんとマンツーマン いつもの駆けおろしでシミズさんとモガキ愛 いい練習になりました

ウエイト

むね

アラサイ

休日だったけど、あるっていうんでGO いつものメンバープラス ブッチ ローテの途中でブッチパンクで離脱 あとは老人3人でまわして最後まで みなさまありがとうございました その後一日 息子のサッカーの審判

ウエイト

アシ

ウエイト

ウエイト

ムネ

ピスタチヲクラブ

ナカスでモガク みなさまありがとうございました

ナカス

いつものメンバーとナカスでロード練 途中、着ているものが暑すぎて離脱して衣替え 最後は早掛けで持久力UPw みなさまありがとうございました

ウエイト

アシ

おはさい

てっちゃんといつもの場所往復 あの人は今日も来れなかった またよろしくお願いします