2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧
ムネ
アシ
今日は５人でスタート 人数が多いのでローテも大丈夫と思ったらシミズさんの番手に入ってしまいちぎれる 次のローテに復帰するときにイイズカさんを前に入れて事なきを得る なんやかんやでいい練習になりました みなさまありがとうございました
カタ ワットバイク 頑張ってみる 5分261ｗ 1分 442ｗ
バスト
生アシ
全員ピスト車で。あと持ってないのはイイヅカさんだけだな 火曜にボコボコにやられてるから、木曜はガンバル モガキ５本 久しぶりにアシが痛くなった みなさまありがとうございました
五人でぐるぐる 速すぎて余裕でちぎれた 最後はツイイチからのダッシュかましたけどイイヅカさんに交わされた つよい みなさまありがとうございましあ
ムネ♡
アシ
土曜が雨っぽいのでロードでペース走 だんだん切れなくなってきたかな みなさまありがとうございました
５人いたのでなかなかいい練習ができた みなさまありがとうございました
カタ
ムネ
アシ
ピストでまくり練 久しぶりにカカリが良かった みなさまありがとうございました
一日流れて 水曜開催 みんなお疲れなのかいつもよりスピードが出てない 結構頑張って引いて最後はスプリントゴール もう一周増えていたそうです そのままちぎれて終了 みなさまありがとうございました
ムネ
アシ
