先週に引き続きピスト４７ｘ１５（3.13）←ペダル一回転で後輪が回る 量相変わらず安定の遅刻、パンクで遅れてたシミズさんと集合場所へ向かうボッチのまこっちがこっちに（韻を踏んでみたｗ）向かってくるそこから３人でローテシミズさんにずいぶん牽いても…

タイヤをコンチネンタルＧＰ４０００ＳⅡ ２５Ｃへまこっちがやたら勧めていたので装着してみる。なんかチョット頭のいい人が計算したところによると、細いタイヤより太いタイヤのほうが潰れないので、転がりがイイとかいってるので実証してみる 集合場所まで…

土曜日 オハサイにお邪魔して水門まで。 何かを吹っ切れたキクちゃんはなかなかいい引きをする。 みなさんありがとうございました。日曜日 大阪から甥っ子が遠征で群馬までくる。同じく大阪から弟家族が飛行機で東京に襲来うちの家族も一緒に応援しに行く。…

一人ではこっそりやっていたが、今日は荒川ピスタクラブのみんなとインターバル集合時間がちょっとちゅうとハンパだったのでアップの途中から合流久しぶりに固定ギア、やっぱこの感じはイイ。 １０本のインターバル 並びマコチ・私・シミズさん 捲くるときの…

今週から火曜になりこられるメンバーが増えそうなヨカン。Ｍ田さんとカリさんが来ると思ったけどこなかったポウルも新しいコレと忙しいらしく今日は来なかった。その代わりＴＴマシンwithエースまこっちは練習しすぎでお疲れモードえんｄｙ君は上がってきた…

久しぶりにＥ１のロードレースに参加確か第一回だったかなそのときはBR-2で5位だったのでまぁいけるかなと軽い気持ちで申し込んだ まこっちと一緒にレース出るのは久しぶり連携できたらいいかなくらいでスタート 初っ端、ゾノがアタック。集団はお見送りする…

間に合った。ちょっとサイズが小さくなった？ ３年くらい替えてなかったような気がしたなんじゃーこのスムーズな回転 こりゃイケルで！！ 河川敷に漕ぎにいったら、インターバル終わりのまこちとシミズさんとすれ違うあぁ今日はインターバルって言ってたな来…

水曜にかみさんが棚卸しのため会社早出のため行けないとみんなに報告したら、じゃぁ火曜日でと提案があった。人望厚いなオレいつもの三人でスタート。こりゃマッタリになりそうと思ってたら大ボス２人登場。しかも久しぶりのエースはおろし立てＴＴバイク。 …

家を出て国道を北上している時にBB付近から異音、しかも結構なバキバキ音。クランクを一回転する間に周期的になるので、BBかペダルかフレームかとりあえず練習には問題ないだろうって言い聞かせてがぬまへきょうもチャンプがいるのでしっかり搾られそうなよ…

出発時に前輪がパンク速攻決戦用車輪を用意して集合場所へちょうどそこへFL列車が到着みなで北上するも岩淵付近で路面が爆ヌレ 仕方ないので南下して河口まで。いい練習ができました。みなさんありがとうございました

２日連続の雨でＯＤＢが流れたので仕方なくローラ。しかし起きる時間がギリギリになりカリさんやTinoueさんがやってる２０分走してみる。当然Ｗ計などないので２０分続けられそうなところで粘ってみるＶ２７０ 負荷1（Lより一個重い） 時速３６ｋｍ ケイデン…

まこっちがしつこく誘うので仕方なくＥ１石川ロードにエントリー東京に住んでいると坂らしい坂は橋を越えるときの坂のみインナーに落としたこと無い。仕方ないので昔の練習コースへ修行しに行く昔からお世話になっている長野県の先輩に別宅をお借りして合宿…

今日もいつものメンバーで開始やはり全日本が終ったらアノ人は来なかった。まこちは練習なのにライトウェイトはいてきてるし ポールの引きはが相変わらずいかつくて交代のたびに速度差を埋めるのに 必死。まぁえんｄｙくんのワンクッションがあってマダマシ…