ムネ

いつもの4人でシミズさんが考えたメニューを

アシ

てっちゃんと水門往復

最近こっちの練習のほうが盛況、まこっちに絡まれるのが鬱陶しいｗ

ムネ

千切れながら 奥までの往復だとちょっと時間が押すな

あし

二日連続早朝に同じ場所で結構お疲れモード ロード練より人数が集まるってすごい。アップして河口で往復モガキ マジシネタ 中切れしてまこっちに迷惑かけたけど ｷﾆｼﾅｲ!! みなさまありがとうございました

いつものメンバー以外にまこっちが登場。 調子悪いとか言いながら一番ぶっ飛ばすのが彼 前半は気持ちよくまわってたけど1.5往復目で切れる 最後合流してまこっちにぶっちぎられる みなさまありがとうございました

降雨で朝練がながれたのでウエイト ムネ

アシ

たまたま、会社が休みで子供が学校の土曜日。急に予定が空いたのでまこっちが TGNM走るっていうので便乗 家出るとむっちゃ足重いしTGNMまで思ったより遠かった。 途中国道を爆走するまこっちを軽く抜いてやった、まぁこっちは車やけどねｗ 集合場所には結構…