今回は結構上手くいったと思われる。４時間で１７２ｋｍ朝食は玄米フレークで、移動中におにぎり２個（海苔は避ける） ２時間前 黒糖マーガリンｘ２とライフガード５００ｍｌ 本来ならレッドブルにしたいトコだがそこは気合の差ってことで。レース中 食料 ウ…