ODB

集合場所に着くと、まこちだけ・・。

外練、3回連続マンツーマン

これだけいっしょに走っているから息はピッタリ。

1周目は五分五分で引けてたと思うけど、だんだん割合がまこっちによっていく。

先頭に出したらほっといたら永久に引き続けそうなので、無理矢理変わりに行く感じ。

結構イイタイムが出たらしいので、名コンビということで。

いい練習になりました。ありがとうまこち