手が沼

本日も手が沼でお世話になる

出発まえに昨日から車のバッテリーが上がって動けないまこっちをトイレ後に合流して集合場所へ

相変わらず物凄い人数が集まっていた。
本当に質の良い練習とは自然と人が集まる

来週開幕戦なのだが消極的な２班目で出発

今週戦う相手のI立くんやまこちは先行部隊に入っていたが、１班目に入ってしまうと全行程粘れる自信がなかったので、それなら２班目でローテにしっかり入って強度を上げればそっちのほうが練習になると思った。

１周目は少し遅めだがみんな一定ペースで心地よい。
２周目からアタックが散発しまわせる人が決まってきた
私も少しだけスピードUPしてみんなの出方を見てみる

途中、えんｄｙ君が１班目から降ってきて「前の班超インターバル」と伝令。心の中で自分の判断が正しいことにガッツポーズした。

最後はアシストのえんｄｙ君が坂の上まで連れて行ってもらってそこからITOさんとの一騎打ちせいした。

みなさまありがとうございました。