2016-01-06 ナカスで 練習 ピスト 腰の調子が良くないのでオンロードで。いつものメンバーにくっついて2往復 正確にはちょっと遅刻して途中で千切れてるので1.5往復くらいかもみなさまありがとうございました大変練習になりました。