明日会社のコンペがあるので早起きして、練習場へ
しかし月曜の早朝は休み・・。
ノータイムでハンドルはジムに向いていた
明日のスウィングに影響が出ないように種目を選ぼうと思ったが
気付いたらビッグ３をする為にパワーラックに向かっていた
ベンチ 50ｘ6ｘ6
デッドリフト 65ｘ10ｘ3
スクワット 70ｘ10 80ｘ10ｘ2
腹筋背筋 明日を見据えて少し軽めに
会社が仕事納めで早く終わったので打ちっぱなしへ
最近のウエイトのお陰か飛距離がかなり伸びている
いつもの感覚の10ｙは先に落ちる
ドライバーは+50ｙは飛んでるな（芯喰った時限定）
