ローラー

昨日一日放牧されたので、今日は家族と一緒に過ごす。
朝早起きして、ローラー３０分間走。
競技時間が短いレースっていいなぁ。練習に時間をそんなに取られない。

終わってからは

こんなところや

こんなトコに行く。

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