表O台場

昨日とうって変わってＯ台場の神セブンの１人にも数えられているダハラさんとマンツーマン。
Ｍ田さんは２日連続でくるっていってたのに・・

全周回ダハラさんの強さが際立つ。先頭交代は出来るが前にでるのに脚をつかってなかなか前で粘れない。
スプリントも赤子の手をひねられるが如く瞬殺。

それでも１人で走るより追い込めたので大変有意義な朝練でした。

明日はインターバル練。人数少ないと大変なのでみんな来てね。

まこち夫妻がこれ見よがしにＧＤＲジャージのペアルックで来るに
ＳＬ-Ｋのシートピラー一本！！