最近ムスコの夜泣きに苦しめられ、朝さっぱり起きられない。
ピストで皇居の下り坂で回転練習しようと思ってたけど、起きたら６時過ぎだったのでローラーに切り替える。
アップ１５分〜３０秒モガキｘ１０本〜ダウン５分 終了。
さて今週末はいよいよ
Ｏ台場朝錬でもおなじみの東京ゲートブリッヂが架かりますね！！
集合場所からスタート地点に向かう時に見えるアレです。
次回朝練時は既に繋がっていてなんだか寂しいですね。スカイトリーももうスグできちゃうし。
最後は巨人が来て手で乗せていくらしいのでみんなＯ井の帰りにでも
見に行ってみてね。
ネタが無かったのでＯ崎さんのブログのネタを採用しました。
