通勤のみ ３０ｋｍ

自転車乗りたての人がある時期を境にドカっと強くなるところを
これまで何人も見てきたが、練習の仕方がわかってくるのもあるだろうが
私の持論ではペダリングの効率が良くなり、自分の力がよりよく伝えられる
からだと思っている。
まさにマコッティがその典型で去年の夏からの伸びは尋常ではなかった。
それだけ重要なペダリング効率やから、冬のこの時期に意識しながら
ピストバイクに日々跨っている。
そんな中、ペダリング強制ギブス改め「パワークランク」なるものが話題に
なっている。去年の富士スピードウェイで展示されていたが
その時は気にならなかったが今思えば試しておけばよかった。