ODB
一日流れ本日開催
今日もチーム員のみ
この時期はだんだん人が減ってくるというか、今年はずっとこのメンバーだったような気がする
イノウエさん・ガリサン・ダーハラさん・M田さんが来てた時は楽しかったな
ポールが来た時くらいから憂鬱になった(爆
今日も
いつも通り引きずり回され
いつも通り千切れて
いつも通りドッキングして
いつも通りリードアウトする。
特にこの練習で力を入れているのはリードアウト
トラックの1kTTの平均時速は50kmオーバー
それを1分続けなければいけないので、思い描きながらモガク
橋もがきはハロン・リードアウトは1kttを想定している
なぜ途中で千切れるかって・・トラック短距離は一回もがいたら終わりなのでインターバル耐性がないんですねぇ
最近タバタもしてないし。
みなさまありがとうございました