2015-12-09 ナカス練 練習 今年のレースは終了したので、目標が無くただウエイトに勤しむ日々だったが、自転車に乗りたくなったのでお世話になる。シミズさん ヒデコバさん まこちと私チョットきつくなるとスグ千切れてしまう相変わらずシミズサンのピストが良くすすんでるなぁみなさまありがとうございました