2012-06-18 朝あらかわ 練習 朝起きると脚が張っている。身に覚えが無いなぁと思ったら昨日のおもちゃショーでムスコをダッコして徘徊したのが効いているのかと。弱すぎです。これで山行くと遭難するな。固定ギア46x16で1時間走。 最後に1KTTをしてみたら1分25秒まぁまぁか。今週は台風のせいで乗れない日が多くなりそうなので、路面が乾いていたらなるべく走るようにしよう。