本当に暑い日が続いてるなぁ。
昼間走ると暑すぎて体にダメージがでるので(ホントは奥さんが怖くて)
朝だけ走る。
６時に家を出た時点でもぅ暑い。
ＫＯ居周回に入るとそんなに暑さを感じなかったのは、緑が多いからかな
今日は一回も８分を切れなかったが誰にも抜かれなかった。
帰ってきてから豊洲のバーゲンへ。
田舎もんには人ごみが堪える。
今日はかなりクタクタ、、、、だけどツールドフランス面白い所かな？？ どうしよう〜 明日自転車乗らないしな・・・・出かけようかな、、だけどちょっと眠い。それともまこっち誘って明日都民ゴルフでもいこうかな だけどだいぶ眠い 迷う（笑）
