2016-08-30から1日間の記事一覧

風邪でダウン

朝ウェイトでも行こうと思ったら体が重い念のため体温測ると「38.5℃」こりゃODBどころじゃないなそれでも会社に行けるのは普段のウエイトの賜物だろうなので昼休みにウエイトだけはイク下半身は自転車に乗っていたので鍛えられたと思うので上半身だけベンチ …