オフなら今日ウエイトやって明日休みのサイクルの所 ナカスで練習があるというので質の高い練習を求めGOいつも通り途中合流するとなかなかいい感じでローテが回っている2本目に入ると向かい風区間は死にそうだけど追い風はボチボチ 3本目は往路でちぎれ…
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