某ブログで路面が濡れてたら行かないって書いてあった。 ＡＭ６：００ 起きて路面を確認するとよし！濡れてる。 そこからダラダラローラーの用意。６：３０からローラー開始。 とりあえずみんながやっているような事をしてから インターバル・モガキ２０秒レ…