2010-06-30から1日間の記事一覧

表も雨

練習

雨の予報だったので昨晩録画したＷカップ日本ｘパラグアイ戦を見ながらローラー。３本ローラーだと脱落危険があったが固定にして良かった。 明日はインターバルできるかなあ。 表紙の写真ｂｙ江東の自転車乗り。