インターバル

かあちゃんが仕事で６：４５までに帰宅しないといけないので
いつもより早く合流して練習量を増やす

しかし鬼軍曹登場でいろいろ予定が狂ってきた

当然アップはいつもより３割増しいつものメンバーは青色吐息

インターバルはぶっかけ降ろしからの６本　鬼軍曹がくると往復になるところだが
シミズさんが押し切ってくれたらしい

ふるモガキからの折り返しはゆっくりと思ってたら鬼軍曹は速攻スタート地点へ
予定では２本くらいで帰ろうと思ってたら、想像以上に早くことが進んでいき
結局６本全部走ってしまった。。時間ヤバイと思ったら

みんなが助けてくれたが、ペースが速すぎてマジ切れそう
でも思ってたより早く帰れたので

みなさまありがとうございました