手が沼

M田さんが参加表明をしていたけど先週の件もあるので期待せずに行くと
やはり居なかったw

今日はツワモノが多数参加していたので、ヤバイと思ったら

1周目からインターバル掛かりまくりスグに定位置へ(トゥキイチ)

もう自転車辞めようかなっていうくらい辛かった

途中からM田さん合流

あの高強度のローテに難なく入っている。ODB以外で走っているのを見たのは初めてかもw

と後ろから「あっ今日の昼飯なにかな」とか思いながらエールを送る

最後は引ききっておしまい

みなさまありがとうございました

いそいで 帰って OンOンジャーショーを見に行く。
長男が熱で次男のみ