2017-02-17から1日間の記事一覧

ウエイト

明日レースの為 足系はなしでベンチ 55 x10x3インクラインワイヤーフライ 8.75x10x3ディクラインワイヤーフライ 11.25x15x3腹筋マシーン 35kgx10x3背筋 10kg ラットプルダウン 56x10x3