今日はまこち主催のインターバルトレーニング。 懲りずにまたもやピストで参加。アップ時はチョット重く感じるが いざインターバルが始まると全然足りない。 先週はＭ田さんの前だったので今日はわがまま言って逆にしてもらうが それが大きな間違いだった。 …